Ingrédients
- 200 gr de poulet (pilon, aile, blanc) sans galactose par personne
- 1 c à s de paprika doux
- 1 c à s de vinaigre au vin rouge
- 30g de farine
- 1 c à s de cumin Sel et poivre
Recette
- Mélanger directement dans le plat de cuisson et dans l’ordre, le paprika, le cumin, la farine
- Ensuite les liquides : vinaigre et huile d’olive.
- Mélanger le tout ensuite ajouter le poulet en le roulant dans le plat.
- Dans un four à 200°C, faire cuire le poulet tout en remuant de temps en temps.
Présentation
Servir chaud avec du riz ou des frites
